■なぜ、快眠のためにアロマテラピーが有効なのでしょうか？
薬用植物（ハーブ）や香木、樹脂、香辛料などの植物が発散する香り。
この芳しい植物達の香りの有効成分（エッセンシャルオイル）を
マッサージや吸入、湿布、入浴などの様々な方法で活用し、美容や
健康に役立てて、毎日のライフスタイルをこの上なく豊かに快適に
導いてくれるのがアロマテラピー（芳香療法）です。
エッセンシャルオイルにはそれぞれ様々な特性があり、心を癒したり、
リフレッシュさせたり、人間が本来もっている治癒力を高め、心と体の
バランスを正常な状態にもどす働きがあるといわれています。
日本でも古くから柚子湯や菖蒲湯などで健康増幅を計るなどの
健康法は行われてきました。
アロマテラピーを日々の暮らしに取り入れることによって、
快適で心豊かな日々を過ごすことができます。
ローズやラベンダーなどの花の香り、
レモンやグレープフルーツなどの柑橘系の香り、
白檀などの木の香り．．．
100％天然植物の香りには、様々な効能が隠されているのです。
近年では、植物の香りが予防医学や美容、さらには若返りに役立つ
ということが科学的にも少しずつ立証されようとしています。
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